亚洲季风区季节变化很明显，这除了地面层冬、夏盛行风向接近相反的转变外，雨带活动亦具体反映季风的季节变化。

雨带在我国的活动与夏季风进退关系密切。当夏季风在某一地区盛行时，当地雨季开始，而当夏季风达到鼎盛时期时，该地区则转入相对干旱期，而雨带继续向北推进。在我国东部，雨带从华南移到华北历时三个多月。在北移过程中，雨带分别在华南、华中和华北地区停留，最大降水时段分别出现在6月上旬、下旬和7月下旬。

雨期的年际变化相当大，雨带并非一种简单的推移，不同地区既可同时处于雨期，亦可均不处于雨期，由此可见，季节变化是一个复杂的、多因素共同作用的大气变化过程。